Butik
Självträningsmaterial för Mindfulness
Om du inte har möjlighet att delta i ett mindfulnessprogram i en grupp kan du själv jobba med mindfulnessträning med hjälp av vårt självträningspaket.
Pris: 225 kr
Mindfulnessyoga - stående
Det här häftet och CD:n med yogaövningar, kroppsscanning och pausmeditation som följer med, ger redskap som du kan använda för att öka din närvaro i nuet och motverka stress och ohälsa.
Pris: 180 kr
Mindfulnessyoga - liggnade
Det här häftet och CD:n med yogaövningar, kroppsscanning och pausmeditation som följer med, ger redskap som du kan använda för att öka din närvaro i nuet och motverka stress och ohälsa.
Pris: 180 kr
Två kundaliniyogapass
Det här häftet innehåller lite information om yoga, lite praktiska tips för att komma igång med yogaträningen och en CD-skiva med två yogapass - ett energipass och ett ryggpass - samt en avslappning.
Pris: 180 kr
Yoga för gravida
Det här häftet innehåller lite information om yoga för gravida, lite praktiska tips för att komma igång med yogaträningen och en CD-skiva med ett yogapass, avslappning och en andningsmeditation.
Pris: 180 kr
Det finns också en handfull andra häften med yogapass och yogisk musik på CD till försäjning.
Vi har också ett litet sortiment med Holisticsprodukter. Dessa kan du också köpa via en webb-butik, som vi öppnat i samarbete med Vitamera. Besök den gärna
Hör av dig till ATMA Center så hjälper vi dig med tips eller råd!
AKTIVITETER/KURSER
