Butik

Självträningsmaterial för Mindfulness Om du inte har möjlighet att delta i ett mindfulnessprogram i en grupp kan du själv jobba med mindfulnessträning med hjälp av vårt självträningspaket. Pris: 225 kr

Mindfulnessyoga - stående Det här häftet och CD:n med yogaövningar, kroppsscanning och pausmeditation som följer med, ger redskap som du kan använda för att öka din närvaro i nuet och motverka stress och ohälsa. Pris: 180 kr

Mindfulnessyoga - liggnade Det här häftet och CD:n med yogaövningar, kroppsscanning och pausmeditation som följer med, ger redskap som du kan använda för att öka din närvaro i nuet och motverka stress och ohälsa. Pris: 180 kr

Två kundaliniyogapass Det här häftet innehåller information om yoga, praktiska tips för att komma igång med yogaträningen och en CD-skiva med två yogapass - ett energipass och ett ryggpass - samt en avslappning. Pris: 180 kr

Yoga för gravida Det här häftet innehåller information om yoga för gravida, praktiska tips för att komma igång med yogaträningen och en CD-skiva med ett yogapass, avslappning och en andningsmeditation. Pris: 180 kr

Vi har också ett litet sortiment med Holisticsprodukter. Dessa kan du också köpa via en webb-butik, som vi öppnat i samarbete med Vitamera. Besök den gärna!

Hör av dig till ATMA Center så hjälper vi dig med tips eller råd!

AKTIVITETER/KURSER