Butik
Självträningsmaterial för Mindfulness
Om du inte har möjlighet att delta i ett mindfulnessprogram i en grupp kan du själv jobba med mindfulnessträning med hjälp av vårt självträningspaket.
Pris: 240 kr
Mindfulnessyoga - stående
Det här häftet och CD:n med yogaövningar, kroppsscanning och pausmeditation som följer med, ger redskap som du kan använda för att öka din närvaro i nuet och motverka stress och ohälsa.
Pris: 200 kr
Mindfulnessyoga - liggnade
Det här häftet och CD:n med yogaövningar, kroppsscanning och pausmeditation som följer med, ger redskap som du kan använda för att öka din närvaro i nuet och motverka stress och ohälsa.
Pris: 200 kr
Två kundaliniyogapass
Det här häftet innehåller information om yoga, praktiska tips för att komma igång med yogaträningen och en CD-skiva med två yogapass - ett energipass och ett ryggpass - samt en avslappning.
Pris: 200 kr
Yoga för gravida
Det här häftet innehåller information om yoga för gravida, praktiska tips för att komma igång med yogaträningen och en CD-skiva med ett yogapass, avslappning och en andningsmeditation.
Pris: 200 kr
Vi har också ett litet sortiment med Holisticsprodukter. Dessa kan du också köpa via en webb-butik, som vi öppnat i samarbete med Vitamera. Besök den gärna!
Hör av dig till ATMA Center så hjälper vi dig med tips eller råd!
AKTIVITETER/KURSER
Vi finns nu i Gustavsberg, på Värmdö öster om Stockholm.
Ny hemsida: www.skogsyoga.nu
