Våra tjänster

mindfullness yoga terapi

Mindfulness

Medveten närvaro, minskar stress, ökar förmågan att uppmärksamma och möta det som är i nuet utan dömande.

Yoga

Kundaliniyoga och Medicinsk yoga. Motverkar högt blodtryck, stress, migrän, astma, sömn-, rygg- och hjärtproblem.

Terapi

I Non-Dual terapin rensar du hindrande mönster för att nå medveten närvaro. Psykosyntes kan hjälpa dig att bli den du är.
coaching teambuilding ledarskap

Coachning

Stöd för att fokusera på dig och din process att förverkliga dina mål och drömmar, personligt eller yrkesmässigt.

Teambuildning

Utvecklar gruppens samarbete och interna kommunikation. Klargör mål, uppgifter och förväntningar.

Ledarskap

Ökar förståelsen för grupprocesser. Utvecklar dig som ledare, medarbetare och människa genom UGL


AKTIVITETER/KURSER

6 februari Nybörjaryoga Strömstad
7 februari Kundaliniyoga, fortsättning Strömstad
9 februari Medicinsk yoga, introduktion Strömstad
15 februari Medicinsk yoga, kursstart Halden
16 februari Medicinsk yoga, kursstart Strömstad
16 februari Mindfulnessyoga, drop-in Strömstad
25 mars Mindfulness retreatdag Stockholm
Övriga kurser Se "Aktuella kurser" under resp. tjänst!
Producerad Av Angelica Svanberg Grafisk Produktion