Välkommen till ATMA Center

ATMA Center arbetar med hälsa och utveckling för hela människan. Vi ökar välbefinnandet och bidrar till ett friskare och rikare liv i balans för var och en. ATMA Center arbetar med friskvård, hälsa, rehabilitering samt utveckling av individer, grupper och ledare. Vi har mångårig erfarenhet, stort engagemang och en unik bredd på vår kompetens inom området. Det gör att vi kan erbjuda skräddarsydda program till individer och företag.
mindfullness yoga terapi

Mindfulness

Medveten närvaro, minskar stress, ökar förmågan att uppmärksamma och möta det som är i nuet utan dömande.

Yoga

Kundaliniyoga och Medicinsk yoga. Motverkar högt blodtryck, stress, migrän, astma, sömn-, rygg- och hjärtproblem.

Terapi

I Non-Dual terapin rensar du hindrande mönster för att nå medveten närvaro. Psykosyntes kan hjälpa dig att bli den du är.
coaching teambuilding ledarskap

Coachning

Stöd för att fokusera på dig och din process att förverkliga dina mål och drömmar, personligt eller yrkesmässigt.

Teambuildning

Utvecklar gruppens samarbete och interna kommunikation. Klargör mål, uppgifter och förväntningar.

Ledarskap

Ökar förståelsen för grupprocesser. Utvecklar dig som ledare, medarbetare och människa genom UGL


AKTIVITETER/KURSER

1 - 7 augusti Frigör din livsenergi! Tjärnö, Strömstad, Västkusten
30 augusti Yoga för nybörjare, introduktion Strömstads gymnasium
31 augusti Yoga fortsättning, introduktion Timmermansgården, Strömstad
2 september Mindfulnessintroduktion Stockholm
8 september Mindfulnessintroduktion Halden
12 september Mindfulnessintroduktion Strömstad
15 sept, 22 sept, 6, 13, 20, 28 okt och 10, 17 nov Mindfulnessprogrammet Halden
26 sept, 3, 10, 24, 31 okt, 14, 28 nov, 1 dec Mindfulnessprogrammet Strömstad
Producerad Av Angelica Svanberg Grafisk Produktion